男性怎样延长射精时间？

和谐的性生活应使双方都感到愉悦，男女双方或某一方基本上达到应有的满意度即可。当然，除了感情因素和性技巧之外，某些男性疾病会造成【【早泄】】，如：精神因素、【包皮过长】、【前列腺炎】、手淫过频等，性生活是夫妻双方共同的事情，需要双方共同理解和配合。

【早泄的原因 】>>详情点击医生咨询>>1、精神因素（占50%左右）这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括有很多方面。要特别注意的是，男性这种对性生活紧张的情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上开始变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，以致造成患者心理上的恶性循环。2、包皮过长（占40%左右）男性阴茎包皮若过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄，据医学医生跟踪调查发现，早泄患者的龟头皮肤相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感，所以相对比较容易早泄。3、器质性病变（占10%左右）很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度相应降低，也就是更容易发生射精现象，比如尿道炎、【精囊炎】、前列腺炎等炎症都会导致早泄。【男性怎样延长射精时间】1.分散注意力法 做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。2.机械压迫法 药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。3.增强体质 一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。4.加强锻炼 做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。【洛阳阳光男科】云集了大批有着丰富临床经验知名医生，并运用世界高新科学技术手段，结合祖国传统中医学辨正理论，专业治疗男性包皮龟头炎,前列腺炎,【性功能障碍】,急性泌尿系感染,生殖健康,男性不育等,成就了一套治疗各类男性疾病的独特方法。