洛阳男科医院

如何戒除过度手淫?

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手淫虽然不会影响以后的生育,但如果手淫过渡了,太频繁了,或者是手淫 的方式不对,可能引起男性阴茎的损伤,手淫过渡导致第二天精疲力尽,会影响 第二天的性生活。 如果手淫方式不对, 引起阴茎的损伤, 那么损伤以后的纤维化, 会得阴茎症,致勃起以后可能会疼痛,厉害的还会弯曲,影响男女的性生活。那么,面对这样的情况,过度手淫的朋友们该如何戒除呢?

1、洗澡时:

切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟,这段时间足够你洗澡,擦干,穿衣和走出浴室回到家人当中。

2、在床上:

如果床上是你容易犯毛病的地方,要足够妥当地穿好夜间衣服,使你不能很轻易碰到你身体的关键部位,这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时,你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。

3.卧床时:

诱惑看起来无法控制的话,就必须立即起床,你可以到厨房给自己弄点甜点,即使这时是在午夜,即使你不饿,即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说,你是可以控制你的意识的。

4.要远离色情读物:

不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。记住:"一旦想了,就会去做"。必须改变你的思考方法,要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点,你就会戒掉他。

5.健康读物:

脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书,好每天读一段令人提高道德修养的书籍。

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网友评论

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[匿名] 130*****626 ★★★★★

治疗价格还不错,可以接受,医院很大气,里面环境非常好。

[匿名] 186*****717 ★★★★★

感谢帮我看病的那个医生,现在我女朋友对我的时间很满意!

[匿名] 130*****626 ★★★★★

还不错,医院很大气,里面环境非常好。

[匿名] 135*****223 ★★★★★

疗效很明显,走了几家男科医院没看好的前列腺炎在这里开始有效果。

[匿名] 135*****223 ★★★★★

呵呵,技术就是屌,还有就是你们医院护士穿着挺漂亮的。

[匿名] 155*****941 ★★★★★

罗主任果然名不虚传,好,挺亲近和严谨。

[匿名] 180*****290 ★★★★★

可以,阳光医院挺大的,看病的医生也很专业和耐心,导医会帮人倒水这挺令我惊讶和感动。

[匿名] 186*****666 ★★★

感谢你们导医台那个小妞,预约的时候帮我预留停车位,进医院之后还十分热情的带着我去医生诊室。

[匿名] 133*****583 ★★★★★

包皮手术效果很好,就是要隔太久才做爱,已经迫不及待了。

[匿名] 130*****626 ★★★★★

还不错,医院无隐形收费,很大气,里面环境非常好。

[匿名] 135*****223 ★★★★★

疗效很明显,走了几家没看好的前列腺炎在这里开始有效果。

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