少精症的护理方法？

　　少精子症是一种较常见的【男性不育】的病症。精子在睾丸内产生，在睾丸的精曲小管内经历精原细胞、初级精母细胞、次级精母细胞、精子细胞，后形成成熟的精子，并释放到精曲小管内，是一个持续过程，大约在精曲小管内经历64～72天。在精子形成的整个过程中都受到内分泌激素的调节，任何影响生精功能的因素均将导致精子数目减少。

　　引起少精症的原因很多，如【隐睾】、精索静脉曲张、内分泌失调、维生素及微量元素缺乏、病原微生物感染、药物影响等各种因素。大多数少精症只要仔细询问病史，进行详细的体格检查，再配合实验室检查是可以找到病因的。但也有部分患者原因不明。

　　【少精症的护理：

】　　性生活有规律，避免禁欲或纵欲，禁欲则精子生成缺少必要刺激，纵欲则引起造精功能匠乏；内裤宜稍宽松，防止阴囊部温度过高，影响睾丸生精功能；加强营养，多吃动物肝脏、蛋类及贝类海鲜食物．忌过度嗜烟、酒。

　　要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、【性传播疾病】等。避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。 （【医院】）