如何避免精子“猝死”？

【死精症】是【男性不育】精子问题之一，预防死精症才能保证良好的生育。洛阳阳光男科男性【不育】医生提醒，死精症很大一部分都是可以治好的。可是任何疾病重在预防，死精症也不例外。洛阳阳光男科医生告诉您预防死精症，六种方法有效果。

【预防死精症，六种方法有效】

1、预防死精症要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

2、预防死精症要注意睾丸温度，睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿紧身裤、牛仔裤等。

3、预防死精症要按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、【性传播疾病】等。

4、预防死精症要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦，结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合，互相谅解，这样很多精神性【阳痿】或早泻就可以避免。

5、预防死精症要改变不良的习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响男性的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

6、预防死精症要避免接触有害物质。如果您经常接触放射性物质，高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，好能够脱离此类工作半年后再生育。

】【死精症的检查方法】